不妊・病気・女性の体の悩み 食事制限でダイエットに失敗した経験!ジムの入会は無駄!どうすればいい? 30歳の女性会社員です。 本格的にダイエットを開始したのは27歳くらいの頃からです。 他人の目を気にしてのダイエット開始だったのですが、ハードなダイエットは自分には向いていなかったようなのでマイペースで出来る生活改善を主に行いました。 ... 2023.02.03 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み スープダイエットと断食をして健康的に痩せた方法!遺伝で太っている人も必見 私は37歳の事務員です。 今から3年前に自動車事故を起こしてしまい、精神的なダメージが大きくこれまでのように食事をとることができなくなってしまいました。 気づくとみるみる体重が減少していき、洋服もぶかぶかに。 そのことがきっかけとなり... 2023.02.03 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 妊娠中の激しい腰痛対策にトコちゃんベルトⅡを使ってみた!Ⅰとの違いは? 現在42歳ですが、3年前に二人目の子供を出産しました。 一人目で妊娠や出産を経験しているので、大丈夫だろうと少し気持ち的にも余裕を持っていたのですが、妊娠というのは、毎回違うというのは本当ですね。 一人目の妊娠の時には、何の問題もなく順... 2023.02.03 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 主婦が10kgのダイエットに成功!継続する秘訣と使ったグッズを紹介 主婦になって約2年ほどで最大15キロ太りました。 そこから約1年かけて10キロ痩せた話を書きます。 今現在、ダイエット継続中で、今月でちょうどマイナス10キロまで減らしたところです。 太るのはあっという間でしたが、痩せるのは根気が... 2023.02.02 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 大人になってから10kgも痩せた体験!糖質の制限とどんな運動をしたのか? 自分自身では太っているという自覚はありました。 言っても標準を少し超えている程度だと思っていました。 ですがデートの時に本当の自分の体型に気づいてしまい、ダイエットを結構した体験談です。 今年30歳になり、これは22歳の時の話でかれこ... 2023.02.02 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 産後鬱の時に寝かしつけでつかったバウンサー!疲れを癒す 子供が生後3ヶ月頃にとても子育てに疲れてしまったことがあります。 本当に育児が辛くて毎日泣いていました。 今思えば産後うつのような状態だったのかもしれません。 そんな時に使用したのがバウンサーです。 バウンサーを使用することで私... 2023.01.28 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 母乳が出なくて悩んでいる人!その理由とは?調乳ポットも便利 はじめての子を妊娠中、これから必要になる物を調べながら準備しました。 何もわからなかった私は何度もベビー用品店に通い、選ぶのにとても時間がかかったのを覚えています。 母乳は赤ちゃんはもちろん、母親にも良いとされているので、我が子は母乳で... 2023.01.28 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 授乳で乳首が痛いし切れてしまう!防止する方法やニップルを使った対策 子供が生まれたばかりの新生児だったころの話です。 初めての出産、育児でおっぱいをあげるのにもやっぱり苦労がありました。 病院での産褥入院中での母乳育児開始とともに始まった、乳首にかかる傷み、負担は想像していたものより遥かに大変なもの... 2023.01.21 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 妊娠中に太った!改善した方法!安産にも効果が期待できるハーブティー 妊娠9ヶ月ごろから、いよいよ迫ってきた出産について深刻に考えるようになりました。 大好きなお酒はもちろんコーヒーも、カフェインが多いのであまり飲めなくなり何かいい飲み物はないかなと探していました。 そんなとき、海外に住んでいる友人に... 2023.01.20 不妊・病気・女性の体の悩み
不妊・病気・女性の体の悩み 青葉の授乳クッションで腱鞘炎や腰痛の防止にも役立つ! 授乳クッションについて書きたいと思います。 出産準備の通販雑誌などでよく取り上げられている「授乳クッション」 妊娠中は抱き枕として仕え、産後は授乳クッションとして使えるなど機能的でお買い得な便利グッズも出ていますね。 しかし、そもそも... 2023.01.19 不妊・病気・女性の体の悩み